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「ケール」を使ったMIXスムージー体験モニター結果

+mediスムージーモニターアンケートのデータを集計しました。
解析に先立ち、データが著しく欠損しているもの、スムージーを食していないものは除外しております。
また、ベースラインは最初に+mediスムージーを食す直前の値としました。
集計対象例数は49例となりました。

01_モニター内容

20代、30代で約70%を占めます。

総症例数(49例) カテゴリー 例数(%)
年齢 ~20歳 2 (4.1)
21~30歳 20 (40.8)
31~40歳 13 (26.5)
41~50歳 14 (28.6)
身長 160cm未満 26 (53.1)
160cm以上 23 (46.9)
平均値±SD 159.8±6.7
中央値 158.0
最小値〜最大値 150~175
体重 50kg未満 14 (28.6)
50kg以上 35 (71.4)
平均値±SD 54.3±8.0
中央値 52.8
最小値〜最大値 40.3~80.5
体脂肪率 25未満 11 (45.8)
25以上 13 (54.5)
不明 25
平均値±SD 24.2±4.8
中央値 25.2
最小値〜最大値 10~30.1
起床時の気分 とても良い 1 (2.0)
良い 11 (22.4)
変化なし 27 (55.1)
悪い 10 (20.4)
寝つき とても良い 2 (4.1)
良い 10 (20.4)
変化なし 24 (49.0)
悪い 13 (26.5)
むくみ とても良い 1 (2.0)
良い 1 (2.0)
変化なし 31 (63.3)
悪い 14 (28.6)
とても悪い 2 (4.1)
便通 とても良い 3 (6.1)
良い 10 (20.4)
変化なし 20 (40.8)
悪い 15 (30.6)
とても悪い 1 (2.0)
お肌 良い 5 (10.2)
変化なし 37 (75.5)
悪い 5 (10.2)
とても悪い 2 (4.1)
眼精疲労 とても良い 1 (2.0)
良い 1 (2.0)
変化なし 33 (67.3)
悪い 12 (24.5)
とても悪い 2 (4.1)
ストレス とても良い 2 (4.1)
良い 1 (2.0)
変化なし 29 (59.2)
悪い 15 (30.6)
とても悪い 2 (4.1)
疲れ とても良い 1 (2.0)
良い 1 (2.0)
変化なし 28 (57.1)
悪い 16 (32.7)
とても悪い 3 (6.1)
食欲 とても良い 4 (8.2)
良い 9 (18.4)
変化なし 31 (63.3)
悪い 3 (6.1)
とても悪い 2 (4.1)
口内炎 とても良い 4 (8.2)
良い 4 (8.2)
変化なし 36 (73.5)
悪い 4 (8.2)
とても悪い 1 (2.0)
貧血 とても良い 3 (6.1)
良い 1 (2.0)
変化なし 42 (85.7)
悪い 3 (6.1)
冷え性 とても良い 2 (4.1)
良い 2 (4.1)
変化なし 38 (77.6)
悪い 7 (14.3)
生理 とても良い 1 (2.0)
良い 2 (4.1)
変化なし 41 (83.7)
悪い 4 (8.2)
とても悪い 1 (2.0)

02_体重・BMIの推移

体重およびBMIの推移とそのグラフを示します。共に減少傾向にあります。
体脂肪率は未測定が多いため算出しませんでした。

【体重の推移】

BW
DAY N Mean SD Min Max
0 41 53.92 8.40 40.30 80.50
2 41 53.82 8.28 40.70 79.90
4 38 53.39 8.47 40.50 81.00
6 37 53.18 8.56 40.30 80.20
8 36 53.31 8.35 40.30 78.80
10 36 53.37 8.48 40.30 79.70
12 36 53.25 8.51 40.10 79.40
14 36 53.15 8.26 40.10 78.50
16 36 53.28 8.39 40.30 79.20
18 34 54.13 8.66 40.50 79.70
20 33 53.69 8.44 40.50 79.60

【BMIの推移】

BMI
DAY N Mean SD Min Max
0 41 21.12 2.41 16.77 29.93
2 41 21.09 2.41 16.94 29.71
4 38 20.95 2.38 16.86 30.12
6 37 20.82 2.31 16.77 29.82
8 36 20.82 2.28 16.77 29.30
10 36 20.83 2.29 16.77 29.63
12 36 20.79 2.31 16.69 29.52
14 36 20.76 2.28 16.69 29.19
16 36 20.81 2.32 16.77 29.45
18 34 20.80 2.39 16.86 29.63
20 33 20.84 2.37 16.86 29.60

03_各状態の改善率

各状態の改善率の推移をグラフ化しました。
各状態の5段階評価において状態が軽減したものを「改善」、増悪したものを「悪化」、変化ないものを「不変」として各評価日の改善率を算出しました。
前後で変化ないものは「症状なし」として改善率の算出から除外しました。
ストレス、貧血を除き、全体的に改善傾向がみられるようです。

項目 DAY 改善 不変 悪化 症状なし 不明 改善率(%)
起床時の気分 2 11 6 14 18 0 31 35.3
4 13 7 11 15 3 31 43.8
6 12 10 8 14 5 30 43.2
8 12 9 7 15 6 28 43.8
10 18 5 10 10 6 33 57.1
12 16 4 11 10 8 31 56.8
14 14 9 5 13 8 28 56.3
16 17 3 12 9 8 32 54.3
18 16 5 6 12 10 27 61.3
20 12 7 11 8 11 30 44.1
寝つき 2 16 11 7 15 0 34 48.6
4 19 5 7 15 3 31 60.6
6 16 10 5 13 5 31 52.9
8 15 9 4 15 6 28 56.7
10 17 6 9 11 6 32 55.9
12 20 4 6 11 8 30 68.8
14 17 8 5 11 8 30 56.7
16 12 7 8 14 8 27 43.3
18 18 7 5 9 10 30 59.4
20 20 6 6 6 11 32 62.5
むくみ 2 12 7 4 26 0 23 52
4 11 5 4 26 3 20 50
6 13 3 5 23 5 21 59.1
8 15 3 4 21 6 22 64
10 14 4 4 21 6 22 58.3
12 14 4 2 21 8 20 58.3
14 16 3 2 20 8 21 68
16 11 6 2 22 8 19 54.5
18 15 2 0 22 10 17 80
20 14 3 3 18 11 20 68.2
便通 2 15 11 13 10 0 39 36.6
4 17 8 11 10 3 36 47.4
6 14 9 11 10 5 34 42.9
8 16 8 14 5 6 38 43.6
10 17 7 11 8 6 35 52.6
12 16 8 9 8 8 33 50
14 12 8 10 11 8 30 39.4
16 13 9 12 7 8 34 41.7
18 18 5 12 4 10 35 51.4
20 17 4 11 6 11 32 55.9
お肌 2 10 3 7 29 0 20 42.3
4 11 4 7 24 3 22 50
6 14 1 7 22 5 22 60
8 12 1 7 23 6 20 54.2
10 13 3 6 21 6 22 59.1
12 13 3 5 20 8 21 64.3
14 12 3 3 23 8 18 66.7
16 12 2 4 23 8 18 65
18 10 3 5 21 10 18 59.1
20 17 0 6 15 11 23 69.2
眼精疲労 2 5 10 10 24 0 25 18.5
4 12 4 5 25 3 21 50
6 13 4 6 21 5 23 56
8 13 2 6 22 6 21 56.5
10 11 5 4 23 6 20 52.4
12 11 4 4 22 8 19 52.4
14 11 3 5 22 8 19 60
16 12 2 5 22 8 19 57.1
18 10 4 7 18 10 21 47.8
20 11 1 6 20 11 18 50
ストレス 2 14 5 8 22 0 27 55.2
4 19 3 4 20 3 26 70.4
6 17 2 6 19 5 25 61.3
8 19 4 6 14 6 29 66.7
10 15 4 4 20 6 23 62.5
12 16 5 4 16 8 25 65.4
14 17 2 9 13 8 28 60
16 16 4 3 18 8 23 68
18 15 5 6 13 10 26 60
20 14 3 8 13 11 25 58.6
疲れ 2 12 8 11 18 0 31 37.5
4 19 2 9 16 3 30 57.6
6 15 6 7 16 5 28 45.7
8 18 4 9 12 6 31 56.3
10 16 5 8 14 6 29 50
12 17 6 5 13 8 28 60
14 15 6 9 11 8 30 48.4
16 18 4 11 8 8 33 52.9
18 17 4 7 11 10 28 60
20 13 4 9 12 11 26 43.8
食欲 2 5 10 5 29 0 20 27.3
4 7 10 5 24 3 22 34.8
6 9 7 7 21 5 23 44
8 11 9 3 20 6 23 53.8
10 8 7 6 22 6 21 45.8
12 7 7 8 19 8 22 37.5
14 8 6 8 19 8 22 44
16 8 6 6 21 8 20 42.9
18 7 5 6 21 10 18 42.9
20 9 6 6 17 11 21 43.5
口内炎 2 4 9 2 34 0 15 26.7
4 7 8 3 28 3 18 40
6 9 6 5 24 5 20 40.9
8 7 6 6 24 6 19 40
10 8 6 3 26 6 17 50
12 7 5 4 25 8 16 44.4
14 6 5 3 27 8 14 42.9
16 7 5 5 24 8 17 41.2
18 9 4 3 23 10 16 55.6
20 5 6 3 24 11 14 43.8
貧血 2 4 5 3 37 0 12 30.8
4 6 3 2 35 3 11 58.3
6 5 3 3 33 5 11 45.5
8 7 4 1 31 6 12 58.3
10 5 3 3 32 6 11 45.5
12 8 2 2 29 8 12 66.7
14 6 4 3 28 8 13 42.9
16 7 4 2 28 8 13 50
18 5 5 3 26 10 13 35.7
20 4 5 3 26 11 12 33.3
冷え性 2 6 7 0 36 0 13 46.7
4 9 5 1 31 3 15 64.7
6 8 3 2 31 5 13 64.3
8 6 4 3 30 6 13 46.7
10 6 4 1 32 6 11 50
12 6 3 1 31 8 10 61.5
14 8 3 1 29 8 12 61.5
16 9 3 1 28 8 13 69.2
18 7 4 0 28 10 11 61.5
20 9 3 1 25 11 13 69.2
生理 2 7 5 1 36 0 13 50
4 10 3 1 32 3 14 71.4
6 8 3 1 32 5 12 64.3
8 11 3 1 28 6 15 73.3
10 10 2 1 30 6 13 76.9
12 9 3 1 28 8 13 69.2
14 10 3 1 27 8 14 64.7
16 10 2 1 28 8 13 78.6
18 10 2 0 27 10 12 84.6
20 11 2 0 25 11 13 78.6